Bagaimana cara melakukan gerak dasar langkah kaki pada lari jarak pendek
![]()
Penjelasan:
maaf kalau salah soal nya tidak begitu pintar aku
Gerak langkah kaki yang baik dalam lari sprint adalah sebagai berikut: Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin. Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus, lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan. Sementara pastikan pinggul terdorong ke
[answer.2.content]
